อ้วนเกินไป ทำให้มีลูกยาก
ภาวะอ้วน ถือเป็นอีกหนึ่งปัจจัยที่ทำให้หลาย ๆ คู่พบปัญหาการมีลูกยากจากสถิติ ทั้งผู้ชายและผู้หญิงที่มีน้ำหนักเกินมาตรฐานทำให้มีบุตรยากมากขึ้นถึง 20%
แบบไหนถึงเรียกว่าอ้วน เราสามารถตรวจเช็คได้จาก ค่า BMI
ค่า BMI หรือค่าดัชนีมวลกาย ย่อมาจาก Body Mass Index เป็นค่ามาตรฐานสำหรับประเมินภาวะอ้วนผอม ใช้ได้ทั้งผู้ชายผู้หญิง ใช้ชี้วัดความสมดุลของน้ำหนักตัว (กิโลกรัม) และส่วนสูง (เซนติเมตร) ซึ่งสามารถระบุได้ว่า ตอนนี้รูปร่างของคนคนนั้นอยู่ในระดับใด ตั้งแต่อ้วนมากไปจนถึงผอมเกินไป
Body Mass Index (BMI) มีสูตรการคำนวณ = น้ำหนักตัว[Kg] / (ส่วนสูง[m] ยกกำลังสอง) สูตรคำนวณนี้เหมาะสำหรับใช้ประเมินผู้ที่มีอายุตั้งแต่ 20 ปีขึ้นไป
- ค่า BMI < 18.5 = น้ำหนักน้อย
- 18.5-22.9 = น้ำหนักปกติ
- 23.0-24.9 = น้ำหนักเกิน
- 25.0-29.9 =. อ้วน
- ค่า BMI > 30 =. อ้วนมาก
ผู้ชายที่เป็นโรคอ้วน มีผลต่อการมีบุตรยากอย่างไร
- มีผลต่อความแข็งแรงของสเปิร์ม ต้องลดน้ำหนัก จึงจะช่วยให้สเปิร์มมีความแข็งแรงมากขึ้น
- มีการสร้างเซลล์ใหม่ เพื่อทดแทนเซลล์เก่าได้ช้าลง รวมถึงเซลล์สเปิร์ม หากมีภาวะอ้วนจะทำให้การทดแทนเซลล์สเปิร์มตัวเก่าทำได้ช้าลง
- คนอ้วน จะมีอุณหภูมิร่างกายมากกว่าคนปกติ ซึ่งหากอุณหภูมิในร่างกายสูง จะทำให้คุณผู้ชายผลิตสเปิร์มได้น้อยลง การเคลื่อนไหวของสเปิร์มน้อยลง
- มีแนวโน้มที่จะเป็นโรคเบาหวาน ทำให้เส้นเลือดที่จะไปเลี้ยงบริเวณลูกอัณฑะน้อยลง ส่งผลให้การผลิตสเปิร์มทำได้ไม่ดีเท่าที่ควร
ผู้หญิงที่เป็นโรคอ้วน จะมีความเสี่ยงต่อการมีบุตรยากอย่างไร
- ผู้หญิงที่เป็นโรคอ้วน จะมีความเสี่ยงต่อการมีบุตรยาก 3 เท่าของหญิงที่มีน้ำหนักปกติ และพบว่าทุกๆ 1 หน่วย BMI (ดัชนีมวลกาย) ที่เพิ่มขึ้นของคนที่มี BMI 29 ขึ้นไปจะลดโอกาสการมีลูก 5%
- ผู้หญิงที่มีภาวะอ้วน จะมีฮอร์โมนเพศชายสูงมากกว่าปกติ ส่งผลทำให้ฮอร์โมนรังไข่ผิดปกติ จึงทำให้ไข่ไม่ตก
- คุณภาพของไข่แย่ลง
- ประจำเดือนขาดหายหรือมาไม่ปกติ ทำให้ไข่ตกคลาดเคลื่อน
- ผู้หญิงน้ำหนักเกินมีความเสี่ยงเป็นโรคภาวะถุงน้ำรังไข่หลายใบ PCOS หรือ ( Polycystic Ovarian Syndrome ) มักพบในผู้หญิงที่มีน้ำหนักเกิน ซึ่งทำให้มีบุตรยาก เนื่องจากภาวะไม่ตกไข่เรื้อรัง
- หากทำการรักษาภาวะมีบุตรยาก ผู้หญิงทีมีภาวะโรคอ้วน จะทำให้ใส่ตัวอ่อนยากกว่า ทำให้โอกาสในการตั้งครรภ์ลดลง
- หากตั้งครรภ์มีโอกาสแท้งบุตรในช่วง 3 เดือนแรก หรืออาจทำให้เกิดภาวะเบาหวานขณะตั้งครรภ์ ครรภ์เป็นพิษ ทารกเติบโตช้าขณะอยู่ในครรภ์
ผู้หญิงอ้วน หรือมีน้ำหนักเกินมาตรฐาน แต่ต้องการมีลูก ควรทำอย่างไร การลดน้ำหนักได้เพียง 10% ของน้ำหนักตัวเดิม จะช่วยเพิ่มอัตราการตกไข่ และเพิ่มโอกาสในการมีลูกได้ค่ะ ดังนั้นหากใครที่มีน้ำหนักตัวเกิน แนะนำให้ลดน้ำหนักเพื่อเพิ่มโอกาสในการมีบุตรนะคะ
หากมีข้อสงสัย เกี่ยวการตั้งครรภ์ อยากมีลูกหรือปัญหาเกี่ยวกับภาวะมีลูกยาก
สอบถามสิ่งที่คุณสงสัย หรือต้องการได้คำตอบได้ผ่านช่องทาง Line ได้เลย
หรือสามารถตรวจเช็คตารางแพทย์ออกตรวจ
เพื่อขอเข้ารับคำปรึกษาได้เลยค่ะ
อยากมีลูก ไว้ใจศูนย์รักษาผู้มีบุตรยากอัครบุตร
โดย รศ.นพ.เรืองศิลป์ เชาวรัตน์ และทีมแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ
