คนวัยทำงานยุคนี้ มีลูกยากจริงหรือเปล่า?

ปัญหาการมีลูกยาก อาจเกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุ ซึ่งพฤติกรรมการใช้ชีวิตในปัจจุบัน ความเครียด สิ่งแวดล้อมต่างๆก็ส่งผลทำให้คนยุคนี้มีลูกยากขึ้น และคนที่เริ่มมีความพร้อมในการมีลูก และเริ่มคิดถึงการมีครอบครัว มักจะเป็นคนวัยทำงาน อายุวัยกลางคน แต่หลาย ๆ คู่ก็เกิดปัญหา คือ อยากมีลูก ทำยังไงก็ไม่มี ปล่อยตามธรรมชาติมานานก็ยังไม่ติด จนมีข้อสงสัยว่า คนทำงานยุคนี้..มีลูกยากจริงหรือเปล่า

การทำงานหนักมากเกินไปมักส่งผลต่อเนื่องทำให้เกิดปัญหาด้านสุขภาพ และก็เป็นสาเหตุของการมีลูกยาก เพราะพฤติกรรมของคนวัยทำงานไม่ว่าจะเป็นผู้หญิงหรือผู้ชาย มักต้องเจอกับภาวะของความเครียด การทำงานแข่งกับเวลา จนไม่มีเวลาดูแลสุขภาพ พบเจอกับอาหารและสิ่งแวดล้อมที่ปนเปื้อนสารพิษ หรือกินอาหารที่ไม่มีประโยชน์ ซึ่งสิ่งเหล่านี้ทำให้ร่างกายอ่อนแอ มีโอกาสเกิดโรคประจำตัวได้ง่าย

นอกจากนี้พฤติกรรมการใช้ชีวิตที่ต้องมีการพบปะสังสรรค์ ดื่มแอลกอฮอล์ หรือไวน์ บางคนสูบบุหรี่ พักผ่อนไม่เป็นเวลา ล้วนเป็นพฤติกรรมที่ทำให้มีลูกยากทั้งสิ้น เพราะฉะนั้นหากเราแยกลักษณะพฤติกรรมที่อาจจะทำให้คนทำงานมีลูกยาก โดยแยกตามเพศ แบบเข้าใจง่าย ๆ ได้ดังนี้

ฝ่ายชาย
ทำงานหนัก อายุมากขึ้น มีภาระหน้าที่ที่มากขึ้น ทำให้เกิดความเครียด มีไลฟ์สไตล์ เช่น ดื่มแอลกอฮอล์เป็นประจำ สูบบุหรี่ ติดสารเสพติด มีปัญหาเรื่องของสุขภาพ ไม่ออกกำลังกาย มีปัญหาน้ำหนักตัวเกิน ปัจจัยต่าง ๆ อาจส่งผลให้เกิดความผิดปกติของฮอร์โมน ส่งผลต่อเซลล์อสุจิให้มีการเสื่อมสภาพก่อนวัยอันควร หรืออาจเป็นสาเหตุทำให้อสุจิผิดปกติ เช่นไม่มีตัวอสุจิ หรือมีเชื้ออสุจิน้อย เชื้ออสุจิอ่อนแอ มีรูปร่างผิดปกติ หรืออาจเกิดปัญหาอวัยวะเพศไม่แข็งตัว ทำให้มีเพศสัมพันธ์น้อยลง

ฝ่ายหญิง
ผู้หญิงวัยทำงานส่วนใหญ่ยุคนี้ มีความรู้ความสามารถไม่แพ้ผู้ชาย เรียกได้ว่าเป็น Working Woman ทำให้ไลฟ์สไตล์ในการทำงานไม่แตกต่างกับผู้ชายมาก คือ ทำงานหนัก มีความเครียดที่เกิดจากการทำงาน หรือปัญหาส่วนตัว อาจจะมีภาระทั้งที่บ้าน และที่ทำงานพักผ่อนน้อย หรือบางคนอาจจะมีไลฟ์สไตล์ที่ต้องเข้าสังคม ดื่มแอลกอฮอล์เป็นประจำ สูบบุหรี่ ติดสารเสพติด กินอาหารไม่มีประโยชน์ หรืออดอาหารเพราะกลัวอ้วน ไม่ได้ออกกำลังกาย จนมีภาวะอ้วน หรือผอมเกินไป ได้รับสารเคมีหรือสารปนเปื้อนจากเครื่องสำอาง การทานอาหารที่ปนเปื้อนสารเคมี หรือสารโลหะหนักอย่างตะกั่ว เข้าไปสะสมในร่างกายโดยไม่รู้ตัว

ซึ่งปัจจัยเสี่ยงต่าง ๆ เหล่านี้อาจส่งผลให้ผู้หญิงวัยทำงานเกิดปัญหาสุขภาพ เช่น เซลล์สืบพันธุ์ทำงานผิดปกติ ส่งผลให้เซลล์ไข่มีการเสื่อมสภาพก่อนวัยอันควร เกิดภาวะไข่ไม่ตก ท่อนำไข่อุดตัน มีเนื้องอกในมดลูก มีผังพืดเกิดขึ้นในช่องเชิงกราน หรือโรคเยื่อบุโพรงมดลูกเจริญผิดที่ ซึ่งมักเป็นสาเหตุที่พบบ่อยในผู้หญิงที่มีลูกยาก

สามารถดูรายละเอียดเพิ่มเติมจากบทความ สาเหตุภาวะการมีลูกยาก แบ่งตามเพศ

นอกจากนี้ผู้หญิงในยุคปัจจุบัน ที่ต้องทำงานนอกบ้านเช่นเดียวกับผู้ชาย เพื่อสร้างความมั่นคงให้กับครอบครัว ทำให้การวางแผนเรื่องการมีลูกล่าช้าออกไป ซึ่งถือเป็นอีกหนึ่งตัวการสำคัญที่ทำให้มีลูกยากได้

เพราะฉะนั้นหากคุณมีความฝันที่อยากจะมีครอบครัวที่สมบูรณ์ แม้จะต้องทำงานหนัก หรือมีภาระหน้าที่ที่มากขึ้น ก็ควรต้องใส่ใจดูแลตัวเอง เพื่อไม่ให้เกิดปัญหาสุขภาพ จนส่งผลให้มีลูกยากในอนาคต เพราะพฤติกรรมเล็ก ๆ น้อย ๆ ที่ทำบ่อย ๆ และคิดว่าไม่เป็นไร อาจจะเป็นปัจจัยสำคัญที่ทำให้คุณมีลูกยากได้ค่ะ

มีลูกยาก อยากมีลูก ไว้ใจศูนย์รักษาผู้มีบุตรยากอัครบุตร
โดย รศ.ดร.นพ.เรืองศิลป์ เชาวรัตน์ และทีมแพทย์ผู้เชียวชาญ