คุณพ่อคุณแม่หลายท่านอาจจะมีเป้าหมายในใจว่าอยากให้ลูกคลอดเดือนนั้นเดือนนี้ แต่ก็มีคำถามตามมาว่า แล้วจะต้องทำยังไง? คำนวนยังไงถึงจะแม่น วันนี้ศูนย์รักษาผู้มีบุตรยากอัครบุตร สรุปตารางแบบง่าย ๆ ไว้เป็นตัวช่วยในการตัดสินใจค่ะ เพราะกำหนดคลอด เราสามารถกำหนดได้จากวันตั้งท้อง ว่าควรทำการย้ายตัวอ่อนเดือนไหนดี แค่กำหนดวันให้ถูกต้อง อยากคลอดเดือนไหน ก็ทำได้ไม่ยาก ใครมีเป้าหมายในใจลองกำหนดเดือนได้เลยค่ะ ตารางนี้ยังสามารถใช้คำนวนสำหรับวิธีธรรมชาติได้ด้วยนะคะ
วิธีการคำนวณวันคลอดด้วยตัวเอง
ปกติแล้วคุณแม่จะทราบกำหนดวันคลอดได้จากประจำเดือนครั้งสุดท้าย ของเดือนที่แล้ว ปกติคนเราจะท้องที่ 280 วันหรือ 10 เดือน หรือ 40 สัปดาห์ แต่สำหรับคนท้อง จะนับวันในแต่ละเดือนแค่ 28 วันเท่านั้น และสามารถเลื่อนเวลาการคลอดได้ บวกลบ 2 สัปดาห์ เท่ากับสามารถคลอดได้ตั้งแต่ 38- 42 สัปดาห์
หากต้องการคำนวณอายุครรภ์เอง แบบไม่ดูตาราง ก็สามารถคำนวณได้ง่าย ๆ ดังนี้
นับจากวันแรกของประจำเดือนครั้งสุดท้ายย้อนหลังไป 3 เดือนและนับบวกต่อไปอีก 7 วัน ก็จะได้วันกำหนดคลอด ยกตัวอย่าง
วันแรกของประจำเดือนครั้งสุดท้ายของคุณแม่ คือ วันที่ 20 มีนาคม 2564 วิธีคำนวณ คือ ก็ให้นับย้อนหลังไป 3 เดือน คือ เดือนกุมภาพันธุ์ มกราคม ธันวาคม ก็จะได้เป็นวันที่ 20 ธันวาคม 2564 และนับบวกไปอีก 7 วัน ดังนั้น กำหนดวันคลอดของคุณแม่จะตรงกับวันที่ 27 ธันวาคม 2564
ถ้าหากคุณแม่มีรอบเดือนมาสม่ำเสมอทุกๆ 28-30 วัน คุณแม่ส่วนใหญ่ก็มักจะคลอดก่อนวันที่กำหนดไว้ประมาณ 1 สัปดาห์แต่ในความเป็นจริงแล้วจะมีคุณแม่เพียง 5-6% เท่านั้นครับที่จะคลอดลูกได้ตรงกับกำหนดวันคลอดพอดี และอีก 40% มักจะคลอดลูกเกินกำหนด
การนับอายุครรภ์ที่แม่มือใหม่ต้องรู้ถือเป็นเรื่องสำคัญอย่างมาก ฉะนั้นเมื่อเริ่มสงสัยว่าตัวเองกำลังมีสัญญาณการตั้งครรภ์ ต้องรีบไปโรงพยาบาลเพื่อให้คุณหมอตรวจ และนับอายุครรภ์ให้ ซึ่งจะเป็นผลดีต่อสุขภาพของทั้งลูกน้อยในครรภ์และตัวคุณแม่เองค่ะ
หากมีข้อสงสัย เกี่ยวการตั้งครรภ์ อยากมีลูกหรือปัญหาเกี่ยวกับภาวะมีลูกยาก
สอบถามสิ่งที่คุณสงสัย หรือต้องการได้คำตอบได้ผ่านช่องทาง Line ได้เลย
หรือสามารถตรวจเช็คตารางแพทย์ออกตรวจ
เพื่อขอเข้ารับคำปรึกษาได้เลยค่ะ
เรื่องการเก็บไข่ ไว้ใจศูนย์รักษาผู้มีบุตรยากอัครบุตร
โดย รศ.นพ.เรืองศิลป์ เชาวรัตน์ และทีมแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ